醋吃多了不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但是大量的酸性食物包括醋會和鈣質(zhì)結(jié)合影響鈣的吸收,同時喝醋還會影響胃部和消化道對富含鈣質(zhì)食物的吸收。所以想要預(yù)防骨質(zhì)疏松的患者,建議不要吃太多的醋。
醋一般不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,因?yàn)榇子熊浕艽龠M(jìn)血液循環(huán)的作用,可以幫助骨質(zhì)的吸收,在一定程度上可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。但是估計(jì)訴訟與多方面的因素有關(guān),要調(diào)整生活作息和飲食結(jié)構(gòu)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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