女生來(lái)月經(jīng)能吃草莓嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-07-08 13:50:32
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 女生來(lái)月經(jīng)能吃草莓嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-08 14:01:21 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以吃草莓,草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有胡蘿卜素、維生素c、微量元素及豐富的膳食纖維.女孩子在月經(jīng)期吃草莓可以滋陰養(yǎng)血,可以補(bǔ)充血容量,可以糾正經(jīng)期失血造成的貧血.吃草莓可以開(kāi)胃助消化,女孩子在月經(jīng)期大多數(shù)食欲不振
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