健康咨詢描述: 長(zhǎng)期手淫引起的腎虛如何能恢復(fù)呢?
應(yīng)該立即戒掉手淫這種不良惡習(xí),同時(shí)使用金匱腎氣丸,強(qiáng)腎片等中藥治療,一般效果都比較好。平時(shí)要多吃動(dòng)物的內(nèi)臟,黑芝麻和牡蠣以及堅(jiān)果等補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,避免過(guò)度勞累和著涼,避免精神緊張和思想壓力過(guò)大。避免熬夜;要合理體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎填精,益氣壯陽(yáng),扶正固本。用于腎虛所致腰痛、...[說(shuō)明書(shū)]
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