咖啡真能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

      平常適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)咖啡，一般不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，如果長期大量的喝濃咖啡，可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。因?yàn)榭Х葧绊懝琴|(zhì)的血液循環(huán)，可能會導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收障礙，會引起鈣質(zhì)的流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

      指導(dǎo)意見：
      咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤镱^有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細(xì)胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題?？Х纫蚶镱^我們提神的作用，其實(shí)增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后，對我們的破骨細(xì)胞，是一個激活作用。