首先要確定牙齦出血是不是有其他牙齒疾病引起的,如果是要及時對癥處理,如果不是平常要巴氏刷牙法,可以更徹底的消除啊殘渣,每天飯后是要漱口刷牙的,保持口腔衛(wèi)生
吃一些富含維生素C的食物,可以預(yù)防牙齦出血。如蘋果,獼猴桃的維生素含量是水果中最豐富的。是指由于牙齦健康的水果。但牙齦出血不一定是由于缺乏維生素所引起的,有可能是由于牙齦炎引起的。建議去醫(yī)院口腔科查明病因?qū)ΠY治療。
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