健康咨詢描述: 6個月沒長高了,還可以長高5厘米嗎
根據(jù)您的病情描述和圖片上看,骨骼基本閉合,長高的空間不大,存在個體差異,估計能長兩厘米左右,目前建議多做做引體向上的運動,如打籃球跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,晚上臨睡覺前補鈣喝奶,這些都有利于促進身高。
根據(jù)你現(xiàn)在這個檢查結(jié)果來看的話,這個骨骼線的話已經(jīng)在開始閉合,但是你這個還是沒有閉合的,這個是有長高的機會,但是能不能夠長高5公分的話,這個誰也無法確定,要想長的話,平時一定要注意多運動,運動的話選擇打籃球運動或者做引體向上運動,多吃一些鈣片或者骨頭湯,一定要注意加強營養(yǎng)。
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