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2021-07-06 21:22:07 我要投訴
首先要糾正不良的坐姿，可以考慮一下下肢的康復(fù)訓(xùn)練，坐沙發(fā)和坐凳子的時(shí)候，小腿一定要并攏，然后用不帶將小腿剛進(jìn)每天進(jìn)行鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間一般都可以將這些不正確的姿勢(shì)改掉。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D及鈣劑即可，能夠促使鈣吸收，然后就不會(huì)出現(xiàn)螺旋腿，適當(dāng)活動(dòng)。
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