多吃海帶可增強(qiáng)抗寒力嗎?
女 | 0個(gè)月 2021-07-06 13:59:42
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健康咨詢描述： 多吃海帶可增強(qiáng)抗寒力嗎?
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2021-07-06 15:38:09 我要投訴
海帶營(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有碘，帖，鈣，甘露醇等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，從中醫(yī)的角度講，海水陰冷寒涼，生長(zhǎng)在海水中的海帶本身就具有極強(qiáng)的抗寒能力，而且海帶味咸，長(zhǎng)期吃海帶有溫補(bǔ)腎氣的作用，所以，冬天吃海帶，可以增加人體的抗寒能力。
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