月子病咳嗽怎么治？

      1、做好保暖措施。女性生完寶寶之后，由于氣血不足，容易怕風(fēng)怕冷。如果受風(fēng)受涼就容易感冒，而受涼引起的感冒，要做好保暖措施，穿暖和又舒適的衣服，并且提高室內(nèi)溫度，遠(yuǎn)離陰暗潮濕的地方。
      2、食療法。坐月子期間由于風(fēng)寒感冒而出現(xiàn)了咳嗽流鼻涕等癥狀，可以通過食療法來消除癥狀，像紫蘇粥、姜絲蘿卜湯都是不錯(cuò)的選擇。紫蘇粥的做法為準(zhǔn)備大米、紫蘇葉和紅糖，把大米煮成粥，粥快煮好時(shí)加入紫蘇葉，稍微煮一會再加入紅糖，攪拌均勻就可以了，紫蘇葉能起到發(fā)散風(fēng)寒、健脾胃的作用。姜絲蘿卜湯的做法為準(zhǔn)備生姜、蘿卜，生姜切成絲，蘿卜切成片，將生姜和蘿卜一起放到鍋中，加適量的水煮15分鐘再加入紅糖，煮一兩分鐘即可，對風(fēng)寒感冒有非常好的治療效果。