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寶寶吃魚(yú)補(bǔ)鈣嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-06 13:40:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 寶寶吃魚(yú)補(bǔ)鈣嗎?

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焦鳳
焦鳳 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病及各種疑難病的診治具有豐富經(jīng)驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:25418
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2021-07-06 13:58:44 我要投訴

      魚(yú)可以補(bǔ)鈣,魚(yú)肉中含有豐富的多種微量礦物質(zhì),鈣含量是比較高的,所以可以食用魚(yú)來(lái)補(bǔ)鈣!可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。并且含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,含有豐富的微量元素硒和鎂,對(duì)冠狀動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用,所以大家平時(shí)可以多吃一些。因?yàn)轸~(yú)肉中鈣含量是比較高的,食用后可以給人體補(bǔ)充鈣質(zhì)。

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