更年期提前容易得骨質(zhì)疏松嗎

      女性更年期因?yàn)榇萍に氐淖兓菀滓鸸琴|(zhì)疏松，這種骨質(zhì)疏松的治療可以通過(guò)補(bǔ)充雌激素來(lái)延緩和預(yù)防。同時(shí)女性更年期骨質(zhì)疏松的特點(diǎn)是進(jìn)展比較迅速，骨質(zhì)代謝變化因?yàn)榧に馗淖兌容^迅速，可以在更年期前提前預(yù)防，比如有計(jì)劃地進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，應(yīng)用預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥物，補(bǔ)充鈣劑，適當(dāng)鍛煉，多曬太陽(yáng)。同時(shí)更年期要注意調(diào)節(jié)心情，改善飲食，養(yǎng)成比較良好的生活方式，這些都對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有重要的作用。

      更年期的女性絕經(jīng)以后，人體內(nèi)的雌性激素水平會(huì)不斷下降，導(dǎo)致體內(nèi)的骨量也也在下降，骨質(zhì)吸收鈣質(zhì)的速度比較小。導(dǎo)致容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。建議患者這個(gè)時(shí)候多注意補(bǔ)鈣，要注意好自己的飲食習(xí)慣，多曬太陽(yáng)，多吃含鈣高的食物。