腰部到大腿部位疼痛，坐著和蹲著壓迫腿部就容易疼

      建議要使用20%的甘露醇進行對癥治療，平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。待癥狀緩解后，在家里可以練習(xí)小燕飛式，多參加游泳，騎自行車等運動鍛煉腰背部肌。

      根據(jù)你的描述和核磁共振報告，應(yīng)該確定是腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生壓迫脊神經(jīng)引起的神經(jīng)刺激癥狀，出現(xiàn)腰痛、腿痛等。建議您多平臥休息，可服用非甾體類抗炎止痛藥物、神經(jīng)營養(yǎng)保護劑、消腫藥物等；可采用物理治療如針灸、推拿、按摩、熱療等辦法能夠有效緩解癥狀。如保守治療效果差，再考慮微創(chuàng)手術(shù)。

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是腰椎間盤突出引起的壓迫癥狀，建議平時平臥硬板床，避免做彎腰動作，或者腰部負(fù)重的勞動，可以通過熱敷，按摩或者針灸的方法緩解疼痛，一般保守治療收到較好效果。
      以上是對“腰部到大腿部位疼痛，坐著和蹲著壓迫腿部就容易疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      腰部疼痛伴有下肢放射性疼痛這是典型坐骨神經(jīng)疼痛表現(xiàn)，多是因為腰椎間盤突出或者膨出壓迫神經(jīng)引起的癥狀，針對這種情況建議去醫(yī)院骨科就診配合針灸推拿按摩或者牽引治療配合藥物治療可以緩解，假如保守治療效果欠佳可以手術(shù)治療