懷孕早期出現(xiàn)便秘的這種情況可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╅_塞露,因?yàn)橹饕煞质歉视秃退軌蚱鸬酱碳ず蜐櫮c的情況,建議平時(shí)以上調(diào)整一下結(jié)構(gòu)清單,消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果都有助于緩解。
指導(dǎo)意見:
孕早期便秘是可以使用開塞露,平時(shí)需要吃新鮮蔬菜,香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘??梢猿燥嬍城宓澄铮荒艹陨匣鹗澄?,刺激性食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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