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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-04 09:09:54
指導(dǎo)意見：
紅豆牛奶西米露會(huì)有助于減肥，可以起到利水消腫的作用，做法：小西米洗凈，放入滾水中煮至中間尚有小白芯，關(guān)火，燜5-10分鐘；將煮好的西米盛入裝有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小時(shí)；蜜紅豆可以買成品，也可以自己熬煮。
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