宮寒體質(zhì)一般的女性都屬于這種體質(zhì),這樣的時候一定要注意飲食起居,注意飲食習(xí)慣,平時里多進食一些,具有溫補功效和熱性的食物,盡量的避免,進食一些性質(zhì)寒涼的食物
像這種情況怎么改善宮寒體寒的體質(zhì),一般情況下宮寒體寒不容易被改變,一到這個時候呢,你去吃一些溫性的東西,哪怕就是大夏天,三伏天,你要吃熱飯喝熱水,不要吃任何的一個水果
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