得了骨關(guān)節(jié)炎為什么要減肥

      得了骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該要減肥，因?yàn)槿绻^重有可能會加重關(guān)節(jié)炎的癥狀，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，主要是管住嘴清淡飲食，骨關(guān)節(jié)患者平時(shí)要注意休息，避免過度的勞累，必要時(shí)需要扶雙拐走路。

      患有關(guān)節(jié)炎的患者，如果身體過度肥胖，容易增加關(guān)節(jié)軟骨的負(fù)重，加速關(guān)節(jié)的磨損和老化，誘發(fā)變形性關(guān)節(jié)炎，使關(guān)節(jié)炎疾病進(jìn)一步的加重?；颊邞?yīng)當(dāng)做到低鈉低脂飲食，避免吃油膩的食物，避免喝碳酸飲料。