長(zhǎng)期被動(dòng)禁欲有傷身體嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 09:16:01
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健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期被動(dòng)禁欲有傷身體嗎
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高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 熟悉泌尿外科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治與預(yù)防，對(duì)復(fù)雜的泌
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2022-10-14 08:20:46 我要投訴
一般情況下長(zhǎng)期的禁欲一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生太大的影響，每天要堅(jiān)持鍛煉身體，一小時(shí)通過(guò)慢跑或快走比較好，而且要適當(dāng)?shù)膰?yán)格戒煙戒酒，不能經(jīng)常熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，控制好情緒，避免過(guò)度緊張焦慮。
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