主要健忘，以前失眠喝個一盒安神補腦液后面好多了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你以上描述到的這些癥狀，最主要的還是考慮應(yīng)該存在有一定的焦慮狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      因為很多的睡眠不好的病人都伴隨著有焦慮狀態(tài)的發(fā)生，所以在治療方面最好還是選擇抗焦慮的藥物，另外就是在日常生活中一定要放松心情，保持樂觀的心態(tài)，多參加一些戶外的活動，規(guī)律作息不要熬夜，通過這些調(diào)試，對于睡眠有很好的改善，只要你能夠有決心，堅持一段時間調(diào)理，應(yīng)該能夠?qū)τ谀愕乃邥玫礁纳?

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，睡不好覺都是因為心里有糾結(jié)造成的經(jīng)濟問題，工作問題，情感問題，社交問題，前途問題等等都有可能造成睡眠質(zhì)量不高的，包括入睡困難。
      指導(dǎo)意見：
      所以一個成熟的男人，必須學(xué)會把上面我說的各個方面的事情一一的理清楚，并作出對應(yīng)的安排，暫時解決不了的就擱置在那里，等待時機成熟再去解決。把這些事情理清楚了，睡眠就不是問題，而不是靠藥物的。

      病情分析：
      睡眠不好，考慮和身體和心理兩種因素都有關(guān)系，身體因素，比如神經(jīng)衰弱，或者是有別的某些方面的疼痛，會導(dǎo)致休息不好啊，心理因素如果過于焦慮，或者是有強迫性思維，總在想某些事情也會導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先先去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查是否有神經(jīng)衰弱，如果排除身體因素的不是帶來的睡眠不好以外，考慮可能和你最近壓力比較大，過度焦慮有關(guān)系，建議可以多做一些放松身心的活動，比如吃那個體育鍛煉
      
      以上是對“主要健忘，以前失眠喝個一盒安神補腦液后面好多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如身體疾病影響、心理問題所導(dǎo)致的軀體癥狀、精神壓力過大、過于疲勞、休息不好等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，不要過于疲勞，保證充足的睡眠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在質(zhì)量下降引起的失眠多夢，生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等問題，也可能與你精神壓力太大，強迫思維，過于疲勞等有關(guān)，同時也不排除存在其他器質(zhì)性病變造成的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下，慢慢看看效果！