跳舞本身并不能夠改善肩周炎的癥狀,肩周炎主要是由于肩關(guān)節(jié)的勞累,勞損,干活多所引起的勞損性疼痛,需要充分的休息,避免經(jīng)常的刺激活動(dòng)肩膀,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋,口服依托考昔,或者進(jìn)行封閉針治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷(如...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
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