股骨頭壞死不僅僅是缺鈣引起的,但補(bǔ)鈣卻能夠預(yù)防股骨頭壞死。平時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素d。平時(shí)要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力,注意飲食規(guī)律,多吃富含鈣的食物如牛奶,骨頭湯,豆制品,蝦皮,瘦肉等,平時(shí)還要多曬太陽(yáng)。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),注意活動(dòng),避免肌肉萎縮。
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