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中老年人吃什么可以補(bǔ)鈣？

女 | 70歲 2021-06-30 07:14:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 中老年人吃什么可以補(bǔ)鈣？

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-06-30 08:22:05 我要投訴

      中老年人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鈣含量比較豐富的食物，比如可以吃海產(chǎn)品或者是飲用高鈣奶，另外也可以通過(guò)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣或者是乳酸鈣等來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，患者可以根據(jù)自己的身體情況選擇適合的鈣劑，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉。

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用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說(shuō)明書(shū)]

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