病情分析:常吃這幾種野菜免費養(yǎng)生好選擇:1.榆錢,對健康代謝以及通腸道的排泄有幫助作用,能減少垃圾在體內(nèi)的存儲時間,有利于減肥。2.蒲公英,具有光譜抑菌和明顯的殺菌作用。含多種維生素是天然的抗衰老物質(zhì)。3.馬齒菜,無毒副作用,有清熱解毒、散熱消腫的作用。4.薺菜,可以降低血壓,薺菜還有止血的作用,能縮短出血和凝血的時間。5.香椿,主要的功效是開胃,有春困的現(xiàn)象,香椿的香氣有一定的舒緩作用。
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