你好,胃不好的人可以吃雞蛋的,但還是要少吃,因為雞蛋也是屬于一個不太容易消化的食物。胃不好,可以適當?shù)某砸稽c蒸雞蛋羹或者雞蛋湯,最好是喝點養(yǎng)胃的小米粥,山藥粥。
胃不好可以吃雞蛋的,只是不要一次吃得過多。雞蛋富含蛋白質(zhì)和膽固醇,提供機體所需要的營養(yǎng),適量的食用,對身體的健康是有益的??梢猿运蟮?,不要吃煎制的雞蛋。
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