有脂肪肝的人怎么減肥？

      平時的話注意飲食，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃脂肪過高的食物。適量運動，增加自己的抵抗力，多吃蔬菜和生活一日三餐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。

      指導(dǎo)意見：
      首先要明確脂肪肝性質(zhì)，如果是合并性脂肪肝的超重體型患者，減肥也是控制脂肪肝的措施之一，減肥方法和普通減肥方法大致，減少酒精攝入，持續(xù)性、緩慢性地控制飲食和堅持運動，不建議短期內(nèi)大量節(jié)食、運動。