高血脂可以通過藥物或者是飲食來控制。是可以恢復(fù)到正常的,飲食清淡,低脂低鹽,不要吃油膩性的食物,忌辛辣刺激性的食物,多吃點新鮮蔬菜水果,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
高血脂的情況能恢復(fù)正常,可以口服降血脂的藥物治療,比如他丁啉或貝特類。平時也要以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。每餐有節(jié)制,不能吃得太多,飯后適當(dāng)運動。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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