快走會(huì)形成骨關(guān)節(jié)炎嗎

      快走一般情況下不會(huì)形成關(guān)節(jié)炎的，但是長(zhǎng)期的長(zhǎng)距離的快走會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生刺激，有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)提前的鈣化而引起骨性的關(guān)節(jié)炎，所以運(yùn)動(dòng)要適量，不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，距離過(guò)久。

      單純的快走不至于形成骨關(guān)節(jié)炎的，骨關(guān)節(jié)炎多與外傷，勞累，軟骨退變有關(guān)，希望你在日常生活與工作中注意保護(hù)，減少損傷的發(fā)生，密切觀察身體變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期進(jìn)行快走這種運(yùn)動(dòng)的話，是容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的。關(guān)節(jié)炎的發(fā)病主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期慢性勞損導(dǎo)致的退變。過(guò)多的行走和負(fù)重會(huì)加快關(guān)節(jié)的退變。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免受涼受累，避免過(guò)多的活動(dòng)和負(fù)重。
      以上是對(duì)“快走會(huì)形成骨關(guān)節(jié)炎嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！