指導(dǎo)意見:
貧血型肥胖,學(xué)名“血虛肥胖”。由于人體內(nèi)的血液不足,會使機(jī)體的基本機(jī)能和代謝功能發(fā)生異常,最終導(dǎo)致肥胖。這種人的特征是:食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細(xì)而胖,即“偷著肥”、加強(qiáng)身體鍛煉,每天堅持鍛煉一個小時,跑步、登山等體育鍛煉,能加強(qiáng)骨骼的造血功能,增加造血細(xì)胞。能夠很好的預(yù)防貧血。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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