上甲是龜或者鱉上面的龜殼部分。它有養(yǎng)陰清熱,平肝熄風(fēng),軟堅(jiān)散結(jié)的作用。下甲是下面殼的部分,它的作用是滋陰,潛陽,補(bǔ)腎,健骨。雖然是出自同一個(gè)物體,但是他們藥用價(jià)值還是有所不同的。建議平時(shí)的話,還是要注意作息,只要堅(jiān)持作息規(guī)律,飲食得當(dāng),注意鍛煉,身體自然會好。
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