練瑜伽是一種很好促進(jìn)身體長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)方式,練瑜伽可以對(duì)身體柔韌性和伸展性調(diào)節(jié),從而促進(jìn)長(zhǎng)高,對(duì)長(zhǎng)高有一定輔助效果,而對(duì)于身高的長(zhǎng)高效果不大,人體能否長(zhǎng)高,關(guān)鍵區(qū)域骨骼線有沒有閉合。
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