一般高血脂的患者是可以適量食用蘋果的,因?yàn)樘O果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有果膠,維生素和維生素c,都是有很好的降脂作用,一般建議每天吃兩個(gè)蘋果,堅(jiān)持一個(gè)月左右,一般大多數(shù)的患者,血液中的低密度脂蛋白膽固醇會(huì)有可能出現(xiàn)降低。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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