肩膀胳膊后腰多處痛疼怎么好

      肩膀疼痛胳膊抬不起來腰痛，有可能是頸椎病或者是有腰脫，建議去醫(yī)院做核磁或CT明確診斷，注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖不要著涼，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富食物，新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，可以熱敷理療烤電按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
      

      如果平時還經(jīng)常的久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦，低頭看書，學(xué)習(xí)比較多，開車多的話，容易造成這種頸部，腰部，肩膀的勞損，疼痛。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，口服依托考昔消炎止痛，配合熱敷活血舒筋，配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩加快恢復(fù)。
      

      你好，很高興為你解答有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，如果拍個片看看如果骨頭沒有問題，考慮有可能是筋膜炎，跟長時間一個姿勢有關(guān)系治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷外敷膏藥，外敷驍出古兵苗家貼看看，注意保溫，避免受涼，避免長時間低頭彎腰
      
      以上是對“肩膀胳膊后腰多處痛疼怎么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！