高血脂能吃番茄,西紅柿含有豐富的維生素,糖含量很低,沒有脂肪,所以高血壓、高血脂和糖尿病患者可以吃西紅柿。另外,要注意低鹽低脂肪的飲食,多吃蔬菜。同時(shí),要注意多鍛煉,控制體重。西紅柿富含抗氧化劑??寡趸瘎┠芊乐棺杂苫鶕p傷血管,具有抗硬化和抗血管損傷的作用。對(duì)腦梗死患者的血管有保護(hù)作用。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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