糖尿病血糖高能吃什么水果好

      指導(dǎo)意見：
      首先要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查明確血糖的情況以及是否存在各類并發(fā)癥等。糖尿病飲食治療的原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。主要是需要低糖低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免疲勞。在血糖相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)下，可以在兩餐之間少量食用升糖指數(shù)低的水果如柚子、蘋果、櫻桃等。

      應(yīng)該說現(xiàn)在正是水果多的季節(jié)。對(duì)于糖尿病人來說，沒有絕對(duì)不能吃的水果。但是在吃水果前，一定要了解水果中所含的糖的量。含糖高的水果，少吃或者不吃。吃水果的同時(shí)還要相印減少主食的量。水果最好放在兩餐之間服用。