病情分析:糖尿病患者飲食上沒有絕對的禁忌癥。強調(diào)的是控制總熱量,像西瓜、荔枝、大棗等水果含糖量高,熱量高,升血糖指數(shù)高,食用后對血糖影響較大,一般建議不吃。但如果患者一定要吃,也可以在血糖控制平穩(wěn)的前提下,少量食用,但要減少當餐的主食及其他食物的攝入,以控制總的熱量攝入。食用雪蓮也是一樣的道理,糖尿病患者可以根據(jù)雪蓮的量,估計其熱量的高低,在進餐時減少相對應的熱量的攝入。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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