糖尿病的人是可以吃螃蟹的,螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)。但是也要少吃,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜,如芹菜,菠菜,白菜,西紅柿,黃瓜等。一日三餐要規(guī)律,要少食多餐,不要暴飲暴食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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