可以的!第一,涌泉穴。涌泉穴對應(yīng)腎經(jīng),被人們稱為長壽穴,堅持按摩涌泉穴,可以起到補腎壯陽、強精壯骨的功效,緩解急性腎炎引起的腰膝酸軟、身體乏力。涌泉穴的位置比較好找,主要位于足底心,在腳掌中心的1/3處。第二,太溪穴。太溪穴的主要位置是內(nèi)踝和跟腱之間,按摩這個穴位可以清熱解毒,滋陰補腎,疏通經(jīng)絡(luò),不僅可以治療急性腎炎,還可以治療男性的性功能障礙,提高精子質(zhì)量。在按摩的時候需要注意力度要柔和,不要過度用力,每天堅持按摩兩分鐘,不能半途而廢。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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