皮膚刺痛吃什么食物好恢復(fù)

      皮膚出現(xiàn)刺痛的情況，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查找病因，那是由于感染引起的，也可能是由于其他致病性因素引起的，針對(duì)病因進(jìn)行治療，飲食要清淡，保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

      建議你多吃一些富含維生素A的食物。如胡蘿卜、南瓜及菠菜、芥藍(lán)、小油菜等橙色和深綠色蔬菜。因?yàn)槠つw的上皮組織的合成和修復(fù)離不開(kāi)維生素A，如維生素A嚴(yán)重不足，皮膚和黏膜的抵抗力就會(huì)降低，黏膜免疫功能也會(huì)下降，導(dǎo)致皮膚摸起來(lái)粗糙而扎手，甚至眼睛也會(huì)發(fā)干