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隔著玻璃曬太陽(yáng)有用嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-22 18:08:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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張倩倩
張倩倩 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)蕁麻疹,濕疹等過(guò)敏性疾病,尋常疣,跖疣,扁平疣 幫助網(wǎng)友:37286
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2021-06-22 21:44:06 我要投訴

      隔玻璃曬曬太陽(yáng),并不能起到補(bǔ)鈣的作用,一定要把窗子打開(kāi),讓陽(yáng)光直射在皮膚上,才能起到補(bǔ)鈣的作用。冬天通常在10:00到12:00,夏天在8:00,下午3:00之后,太陽(yáng)會(huì)出來(lái),第一天只有25分鐘,第二天稍微長(zhǎng)一些,逐漸延長(zhǎng)時(shí)間,一般曬30分鐘就可以了,冬天寶寶缺鈣的最好辦法是吃魚(yú)肝油。

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