健康咨詢描述: 小的時候喜歡把陰莖夾在雙腿里獲得快感但是現(xiàn)在射的時候射出來的不是精液感覺像水一樣沒有粘粘的感覺這是怎么回事。不知道縮肛運(yùn)動能不能提高精子的質(zhì)量,我打算戒了手淫不知道能不能恢復(fù)
如果經(jīng)常手淫,會導(dǎo)致腎虛而引起精液的質(zhì)量下降,精液數(shù)量減少,精液變稀薄,首先你要戒除手淫的習(xí)慣,長期手淫會導(dǎo)致腎虛,早泄陽痿,勃起困難等一系列的男性疾病,還會影響以后的生育能力,可以日常生活中多做一些提肛的運(yùn)動,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持充足的睡眠,你的年齡還小,戒掉手淫之后是有機(jī)會恢復(fù)的。
病情分析:
其實(shí)這種情況與長期手淫或者近期手淫頻繁而導(dǎo)致的前列腺液稀薄有關(guān),或者也可能存在著慢性的無菌性前列腺炎
指導(dǎo)意見:
所以要適度的控制手淫行為,一周一次為好,也不要刻意的去追求這種精液的粘稠,只要沒有什么不舒服就不用過于緊張,平時經(jīng)常做提肛運(yùn)動是有益的。
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