就晚上玩手機(jī)然后發(fā)現(xiàn)眼睛變成死魚眼了

      現(xiàn)在主要也是有一些眼睛浮腫的情況，建議要注意眼睛的休息，不要長時(shí)間對著電腦，手機(jī)不能熬夜?？梢韵扔脽崦?，適當(dāng)?shù)臒岱?，適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫助消腫。

      你好，玩手機(jī)時(shí)間太久可以引起視疲勞、眼部慢性炎癥，引起眼部不適，疲憊感增加，建議配戴合適度數(shù)的眼鏡，避免熬夜及長時(shí)間看電子產(chǎn)品，充分休息，觀察變化。

      如果說長時(shí)間的玩手機(jī)眼鏡停留在電子屏幕，時(shí)間過長的確是會造成眼睛矮板發(fā)呆的情況。所以說你一定要盡可能的少玩手機(jī)，多休息，保證充足的睡眠，尤其不要熬夜，可以點(diǎn)滴玻璃酸鈉，人工淚液同時(shí)可以對眼睛進(jìn)行毛巾熱敷，多到室外活動轉(zhuǎn)動眼球眺望遠(yuǎn)方。
      以上是對“就晚上玩手機(jī)然后發(fā)現(xiàn)眼睛變成死魚眼了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！