感覺身體虛弱。頭有點暈暈，伴有胸悶

      你感覺頭暈胸悶，身體虛弱，這種情況首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下身體疾病的原因，如果各項檢查都是正常的，有可能是你的心理原因引起來，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，通過調(diào)整依然不好的話可以去醫(yī)院做個心理的疏導(dǎo)治療，平時多培養(yǎng)些興趣愛好，注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

      充足的睡眠有利于身體健康，也有利于提高工作效率。長期失眠會引起軀體不適，例如心慌心悸，頭暈等。上述表現(xiàn)需要排除某些軀體疾病。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴重的需要及時就診。

      病情分析：
      經(jīng)常性失眠才會導(dǎo)致你頭暈或者胸悶等狀況，所以你首先要找出來是什么原因?qū)е碌哪闶撸渴巧矸矫娉隽藛栴}還是最近焦慮壓力導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做個詳細檢測看一看是否是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，如果不是考慮是焦慮和壓力等心理情緒導(dǎo)致，平時晚上睡前建議可以做一些放松身心的鍛煉
      以上是對“感覺身體虛弱。頭有點暈暈，伴有胸悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的身體不適的表現(xiàn)與失眠有一定的關(guān)系，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，做一個心電圖看看心臟有沒有問題，必要時做一個頭部檢查或椎動脈彩超，看看頭部供血情況，平時注意自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多參加一些活動，每天進行適量的運動，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身出現(xiàn)有經(jīng)常性的失眠，同時也由于職業(yè)特點而不能很好的改善自我的睡眠質(zhì)量，是會導(dǎo)致有精神的乏力，也不排除引起內(nèi)分泌代謝的異常，出現(xiàn)有頭暈和自我負面情緒化等現(xiàn)象，結(jié)合自己的工作壓力和人格特點，有無自我的過度敏感和心理暗示存在。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況已經(jīng)影響到自我的情緒和正常的生活，工作環(huán)境是需要先到內(nèi)分泌科排查有無內(nèi)分泌代謝的紊亂，另外要到神經(jīng)內(nèi)科進行腦電圖和是否有神經(jīng)衰弱情況的評估，必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理用藥，另外自己學(xué)會一些放空大腦的呼吸療法來改善睡眠

      病情分析：
      你感覺自己身體有些虛弱，經(jīng)常感覺頭暈，還有胸悶，每天睡眠時間只有5-6個小時，這可能和你長時間上夜班有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      人的正常睡眠時間是晚上，白天上班經(jīng)常上夜班的話容易造成睡眠生物鐘紊亂，影響到睡眠質(zhì)量，長時間的睡眠不足容易造成頭暈頭疼。你最近感覺頭暈胸悶，這種情況是有必要到醫(yī)院內(nèi)科做個檢查的。再有就是盡可能減少上夜班的時間，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣。