腰椎間盤(pán)突出飲食方面應(yīng)該注意哪些？

      出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出最好是清淡的，也是盡量的，避免吃一些辛辣或者刺激的食物，也不要吸煙或者喝酒，因?yàn)槿绻?jīng)常食用一些油炸，累活著，煎炒類(lèi)的，是過(guò)于油膩的食物，這樣會(huì)引起便秘。

      腰椎間盤(pán)突出癥飲食，應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣劑，蛋白質(zhì)，纖維素及維生素等。包括牛奶，牛羊肉，蔬菜水果等等。避免吸煙，酗酒，濃茶及寒涼辛辣刺激性食物，避免過(guò)多飲用碳酸飲料。