腎虛的診斷主要依據(jù)常見癥狀、舌苔、脈象和辨證。根據(jù)不同的病情,有不同的辨證類型,如腎陰虛和腎陽虛。陽虛主要表現(xiàn)為腰酸脹、小便清亮、持續(xù)時(shí)間長、自汗、面色蒼白、舌苔白、脈沉等癥狀。陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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