煮蘋果對(duì)緩解拉肚子是有一定效果的,因?yàn)樘O果內(nèi)含有鞣酸和果膠,鞣酸是腸道收斂劑,它能減少大便內(nèi)的水分,達(dá)到止瀉的目的,而蘋果的果膠成分在煮熟以后也有收斂止瀉的效果,要注意的是,新鮮的蘋果內(nèi)的生果膠有軟化大便,緩解便秘的作用,生吃蘋果可能會(huì)加重腹瀉的情況。
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