腿上有疙瘩，一直有，長年的

      你好！圖片顯示考慮皮脂腺分泌亢進導(dǎo)致毛囊堵塞的可能，平時注意個人衛(wèi)生，避免擠捏，勤洗澡，穿寬松舒適棉質(zhì)內(nèi)褲，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，積極參加有氧運動，保持正常體重。

      您好，從你的照片上看，腿上出現(xiàn)很多密密麻麻的小疙瘩，時間很久了，這個情況考慮是毛周角化癥的可能性比較大，建議您平時少吃些辣的食物，多吃富含為維生素a的水果蔬菜，經(jīng)常用保濕乳液護理一下，可以外用維a酸乳膏觀察。