預防大腦炎吃什么

      根據(jù)你所咨詢的問題，腦膜炎病原體對陽光的耐受性差，單調(diào)，嚴寒，濕熱和消毒劑等，因此要注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，堅持室內(nèi)清潔清洗衣物和被褥，保持室內(nèi)空氣流通和新鮮，每頓飯可以吃幾瓣大蒜，可以殺死口腔內(nèi)的細菌，飯后用含鹽，漱口水，也有助于避免腦膜炎。

      預防大腦炎飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以吃粗糧或者是蛋白質(zhì)高的食物，不要吃辛辣刺激的食物，同時也要多喝水，要養(yǎng)成好習慣，早睡早起，不要熬夜。