健康咨詢描述: 17歲,看一這張圖片,請問一下,我的骨骺是否閉合了嗎?怕長不高了
你好,通過你發(fā)的這個照片來看,你的骨骺線還沒有閉合的,一般骨骺線沒有閉合是還能夠長高的,這時候就需要加強體育鍛煉,避免熬夜,適當補鈣補充維生素D,這樣能幫助身高增長
從圖片上這張照片看,骨骺線沒有閉合。目前趕緊多做拉伸運動鍛煉,應(yīng)該完全可以長高,每天至少鍛煉一小時。具有拉伸功能的運動,常見的有打籃球,打羽毛球,打排球,游泳等。
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