你好,主要是含有膠原蛋白,對女士是非常好的。有豐富鈣質,多種微量元素。對小孩來說可以促進骨骼的發(fā)育。注意吃的多少、不能吃太多,還有脂肪,以免發(fā)胖。
大骨湯,富含蛋白質,脂肪,維生素和大量的磷酸鈣,其所含的膠原蛋白能增強人體造血細胞的功能,對于中老年人經常喝些骨頭湯加以調理,可以緩解骨骼老化,增強運動系統(tǒng)功能,對于兒童更有利于骨骼生長
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