甲狀腺炎多吃什么好

      甲狀腺炎平時(shí)飲食要清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也要多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，能夠補(bǔ)充身體里所需要的營(yíng)養(yǎng)。也一定要控制碘的攝入。不要吃辛辣刺激的食物，同時(shí)也要戒煙戒酒。

      甲狀腺炎的病人適量的多吃一些海帶紫菜，可用點(diǎn)醬油點(diǎn)鹽和加點(diǎn)面包，炒菜時(shí)要注意點(diǎn)燃不易，放入沸油當(dāng)中一面碘的揮發(fā)，從而降低碘的濃度，蛋白質(zhì)可以選用蛋類(lèi)，努力各種肉類(lèi)魚(yú)類(lèi)，植物蛋白補(bǔ)充，如豆制品，黃豆。