高血壓怎么能讓血壓降下來(lái)？平時(shí)注意哪些？

      高血壓患者，可以通過(guò)藥物治療和非藥物治療藥物治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥用藥，另外高血壓患者更加強(qiáng)調(diào)的是長(zhǎng)期進(jìn)行飲食控制以及生活方式的改變，比如飲食清淡，綠色蔬菜，進(jìn)行有氧鍛煉，保持心情舒暢，生活規(guī)律不要熬夜

      高血壓患者應(yīng)服用正規(guī)的降壓藥來(lái)降血壓。高血壓患者平常飲食應(yīng)清淡易消化，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，戒刺激辛辣食物，避免熬夜。適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥。勤量血壓。